こんにちは、リアルスタイルフィットネスクラブです。
当クラブでご利用頂けるトレーニンググッズの一つ、
パワーグリップを紹介させて頂きます。
パワーグリップは
引く動作のトレーニング
(デッドリフトや懸垂、ラットプルダウンなど)
を行う際に握力の補助になり、
しっかりと目的の筋肉に刺激を与えられるようになるものです。
パワーグリップをつかって、バンバン背中を
鍛えて行きましょう!
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こんにちは、リアルスタイルフィットネスクラブです。
当クラブでご利用頂けるトレーニンググッズの一つ、
パワーグリップを紹介させて頂きます。
パワーグリップは
引く動作のトレーニング
(デッドリフトや懸垂、ラットプルダウンなど)
を行う際に握力の補助になり、
しっかりと目的の筋肉に刺激を与えられるようになるものです。
パワーグリップをつかって、バンバン背中を
鍛えて行きましょう!
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