おはようございます。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
当フィットネスクラブ 女性トレーナーの関節がとても柔らかいということで、
動画を撮らせてもらいました
すごい開脚です
体の関節の硬い自分には到底マネ出来ませんでした
スポーツなど行う際には柔軟性はとても大切ですね。
ケガをしない為にも普段からストレッチも取り入れましょう—–
おはようございます。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
当フィットネスクラブ 女性トレーナーの関節がとても柔らかいということで、
動画を撮らせてもらいました
すごい開脚です
体の関節の硬い自分には到底マネ出来ませんでした
スポーツなど行う際には柔軟性はとても大切ですね。
ケガをしない為にも普段からストレッチも取り入れましょう—–
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