こんにちわ。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
僕の最近のお昼ごはん…
最近は毎日、鹿肉を食べています🍴
小分けで冷凍しているブロックを前日の夜に出しておき、解凍します。
↓こちらで350gです。
一口大にカットして…
ココナッツオイルで焼きます。
タッパに入れて、食べる直前にクレイジーソルトをかけます
今のところ鹿肉がどのお肉より好きです
脂肪分も少なく高タンパク
噛みごたえもあるので満足感もあります
今日もトレーニング頑張ります
—–
こんにちわ。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
僕の最近のお昼ごはん…
最近は毎日、鹿肉を食べています🍴
小分けで冷凍しているブロックを前日の夜に出しておき、解凍します。
↓こちらで350gです。
一口大にカットして…
ココナッツオイルで焼きます。
タッパに入れて、食べる直前にクレイジーソルトをかけます
今のところ鹿肉がどのお肉より好きです
脂肪分も少なく高タンパク
噛みごたえもあるので満足感もあります
今日もトレーニング頑張ります
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