こんばんわ🌛
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
トレーニング前の應田トレーナーをパシャ
📷
カッコイイですね
さすが柔術をしているだけあって
前鋸筋(ぜんきょきん)が発達しています
どこか分かりますかこの位置です
『ボクサー筋』ともよばれていて素早いパンチを打つ際に肩甲骨を送り出す働きをしてくれます❗
スタジオのキックボクササイズ 格闘技コースもなかなかの反響です
火曜日、金曜日の18時30分より、スタジオから
ミット打ちの心地よい音が響いています
格闘技やキックボクボクササイズと聞くとちょっと怖そうなイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれませんが、初心者や女性の方でも安心・安全に楽しめます
実はスタッフ全員が開講までに何度も体験しており楽しさや爽快感を味わっています
気になった方はスタッフまでお声かけくださいね
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