体脂肪落としたい!

皆さんこんにちは!リアルスタイルフィットネスクラブの應田ですグラサン
まずご覧下さい
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体脂肪1キロを消費するのに、必要な運動量目安です!ハンパない運動量ですよね滝汗

効率よくダイエットしたい方はトレーナーにトレーニングの仕方や、方法などを聞いたりしてマンツーマンでトレーニングができるパーソナルトレーニングがオススメです!キリッとカッコ良いボディーを目指しましょうお願い効果が全然違いますよ!!キラキラ
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おまけ  ムキムキすぎ 笑  安心して下さいキラキラムキムキ具合は人によって調節可能です、女性のパーソナルも増えてますウインク

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