最近始めたこと!

こんにちは!
リアルスタイルフィットネスクラブの山本です。

最近、はじめたこと。
クレアチンのローディングはじめました。

前回のBCAAで勉強したので粉でそのまま口に入れずにプロテインと一緒に飲むようにしています!そうすると白い煙はたちません(笑)ではなく、吸収も良くなるのでこの飲み方は重宝しています。

飲んでわずかですが筋肉にはりがでました!
やはり、『ビーレジェンド クレアチン』抜群の効果ですね!
ローディングがんばります!

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