こんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です
ジムに来たはいいものの、何をすればいいかわからない。
そんなあなたを救うおすすめトレーニング紹介シリーズ‼です
第1回の今日は、ダイエットピープルならぜひ取り組んでいただきたいスタンダード種目
スクワットです。
脚のトレーニングはきついですが、やり切った後の達成感は最高です
また、脚の筋肉は大きな筋肉の為、鍛えることで太りにくいカラダに生まれ変わることができます
あなたのダイエットを加速させるトレーニング種目「スクワット」
ぜひお試しください!
詳しいスクワットのやり方は、お近くのスタッフまで!
無料体験受付中。
店頭にてビーレジェンドプロテインも好評発売中!
お問い合わせは以下まで。
リアルスタイルフィットネスクラブ
奈良県大和高田市神楽3丁目9-16
電話:0745-43-9844
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月-土 : 10:00-23:00
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