皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です
今年ももう終わりだと考えるとなんだか寂しいですね
私事ですが、最近は忙しさに追われ、あっという間に年を越しそうな勢いです
1年が早かったと感じる自分にとってはとても充実した1年だったのではないかと振り返ります。
トレーニングをしていると、扱っている重量や回数の変化で、自身の成長に気づきやすいです。
去年よりも今年になって出来るようになったことが増えた気がします
トレーニングに限らず、きっと皆さんも去年に比べて良い変化が増えているのではないでしょうか
そんな自分の嬉しい変化を探してみるのもきっと楽しいかもしれません
2020年まで残りわずかとなりましたが、ぜひ皆さん体調第一で残る2019年を最高に満喫していきましょう
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リアルスタイルフィットネスクラブ
奈良県大和高田市神楽3丁目9-16
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