皆さんこんにちは 八嶌です
この頃急に寒くなり始めてきましたが、皆さん体調崩されてないでしょうか
寒さが苦手な私はお家のお布団も夏用から冬用の分厚い物に変えました
季節の変わり目ですが、風邪など引かないようにご注意下さいね
さて、先日リアルスタイルフィットネスクラブでは救命講習が行われました
消防局の方々にジムまで来て頂き、救命処置について詳しく講習して頂きました
心肺蘇生法からAEDの使い方、また実際にジムでも起こり得るあらゆるケガの対処法などなど…
皆様の健康をサポートさせて頂く立場として、救命処置や怪我の対処法を知っておくことがどれほど大事なことか、改めて実感させて頂きました
もちろん、ケガにしても事故にしても『予防』が大切です
私達トレーナーも責任を持って皆様に安全にトレーニングして頂けるよう努めますので、これからも皆様のご来館お待ちしております
—–
この記事へのコメントはありません。