トレーナーの減量食!

こんにちは。お久しぶりですがリアルスタイルフィットネスクラブ、トレーナーの佐藤です。

 

現在 6月のボディビル大阪クラス別に向けて減量中の佐藤です。

まだまだあと6kg~7kg落とさなくてはなりませんが現在の食事を公開します。

 

白身魚は優秀なたんぱく質ですねキラキラ

食用花で飾り付けしてオシャレに減量していきまーす!

食事には気を使いますがそれでも足りない栄養素はビーレジェンドサプリメントシリーズで補いましょう。

 

佐藤の飲んでいるオススメはHMBですよグッ

 

夏に向けて皆さん頑張ってかっこいい体を作りましょう。

 

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