リアルスタイルフィットネスクラブのトレーナー田中です
近畿クラシックパワーリフティングに出場してきましたー(゚∀゚)
SQ170○ 180○ 190失敗
BP130 ○ 135○ 140○
DL210○ 220○ 230○
合計550kgで2位でした。
スクワット弱いですね(^^;)
緊張している私↓
1位の選手にスクワットで30kg差をつけられてショックな私↓
でも本堂トレーナーのアドバイスのおかげでベンチ伸びました(゚∀゚)ありがとう本堂トレーナー!—–
リアルスタイルフィットネスクラブのトレーナー田中です
近畿クラシックパワーリフティングに出場してきましたー(゚∀゚)
SQ170○ 180○ 190失敗
BP130 ○ 135○ 140○
DL210○ 220○ 230○
合計550kgで2位でした。
スクワット弱いですね(^^;)
緊張している私↓
1位の選手にスクワットで30kg差をつけられてショックな私↓
でも本堂トレーナーのアドバイスのおかげでベンチ伸びました(゚∀゚)ありがとう本堂トレーナー!—–
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