身近な食材

こんばんわ。
リアルスタイルフィットネスクラブ喜夛です。

身近な食材である『卵』
僕は毎日、卵を食べています🍳

辻本トレーナーも大好きです

タンパク原としてはもちろんのこと必須アミノ酸がバランスよく含まれており免疫力をアップしてくれます。

まさに『栄養価の優等生』ですね

↑ゆで卵にちょっと落書き

この卵、今は1パック10個入りでおよそ200円前後で購入出来ますが、昔はとても貴重で高価でした。江戸時代から大正の終わりまで今の価値に換算すると…

なんと！1個500円1パックだと5000円です

価値もびっくりですが、流通量も少なかったようです。当時の鶏は5～6日に1個のペースで卵を産んでいましたが、今は25時間で1個産みます。今の価格は品種改良や大量生産のおかげですねありがたいです。感謝して食べなくてはいけませんね

オマケ↓

去年の秋に拾ったドングリにペイントして…(煮沸済)

ぐでたま

『ぐでたま』が大好きな佐藤トレーナ
ーにプレゼントしました。とっても喜んでくれましたよ

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