こんにちわ。
リアルスタイルフィットネス 喜夛です。
携帯の画像をチェックしていると7ヶ月前に撮影したの本堂トレーナーが
毎日見てると気づかないものですが顔が丸い
そして本日、先ほど撮影させてもらいました
かなり絞れてます
このように写真で残すと分かりやすいですね
ダイエットをされる方も肉体改造で筋肉を増やしたい方も写真を残すのはとても効果的ですよ
成果を見たりモチベーションの維持にぜひお試しください
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こんにちわ。
リアルスタイルフィットネス 喜夛です。
携帯の画像をチェックしていると7ヶ月前に撮影したの本堂トレーナーが
毎日見てると気づかないものですが顔が丸い
そして本日、先ほど撮影させてもらいました
かなり絞れてます
このように写真で残すと分かりやすいですね
ダイエットをされる方も肉体改造で筋肉を増やしたい方も写真を残すのはとても効果的ですよ
成果を見たりモチベーションの維持にぜひお試しください
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