おはようございます☀
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
当フィットネスクラブの特長の1つである
ハイ・インテンシティ・トレーニング、少し長いのでHIT(ヒット)と呼んでいます
短時間で効果的な為、閉店後などにトレーナー同士でこのHITを受けてもらったり、受けたりしています
閉店後の静かな館内にメトロノームとトレーナーの掛け声が響きます
この日は胸のスーパーセットです
効いた~
終わった後の達成感もクセになります
3月の中旬頃から暖かくなってきたので、そろそろ運動のでも始めようかと 無料体験やご入会の方が増えてきました
ぜひともリアルスタイルフィットネスクラブのハイ・インテンシティ・トレーニング(ヒット)を受けに来て下さいね—–
この記事へのコメントはありません。