こんにちわ。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
昨日からイベントをしています
ベンチプレスチャレンジです
少し前にTV番組で芸能人が60kgで何回できるか競いあっていましたが、体重で有利・不利がでてしまいます❗
そこで男性は体重の80%、女性は50%とさせていただき回数にチャレンジです
女性の方やあまりベンチプレスはしない という方もこの機会にどうぞ
スタッフ記録も張り出しておりますのでぜひご覧下さいね
—–
こんにちわ。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
昨日からイベントをしています
ベンチプレスチャレンジです
少し前にTV番組で芸能人が60kgで何回できるか競いあっていましたが、体重で有利・不利がでてしまいます❗
そこで男性は体重の80%、女性は50%とさせていただき回数にチャレンジです
女性の方やあまりベンチプレスはしない という方もこの機会にどうぞ
スタッフ記録も張り出しておりますのでぜひご覧下さいね
—–
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。