おはようございます。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
以前にスクワットの写真を撮影させていただいた当フィットネスクラブの会員様
実はこちらの会員様、フルマラソン(42.195km)や、その距離を遥かに越えるウルトラマラソンに多数の出場経験ある方なのです
2015年12月に行われたの第5回奈良マラソンも出場されたようです。(もちろん完走)
以前はマラソンの途中で足をつってしまったりしていたようで、当フィットネスクラブで筋トレを取り入れてから改善されたようで足をつることはなくなったようです
いつも松山トレーナーが作成したトレーニングメニューをもくもくとされています。
抽選会ではプロテイン1kgをゲットし、
「しっかりトレーニングしてこれからもマラソンを頑張ります」と今年の意気込みをお聞かせていただきました
まさに『継続は力なり』地道な努力を継続して続けることが出来る方は素晴らしいですね
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