おはようございます。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
つい先日の話です。
当ジムの最高齢の乾様(89歳)、
週5回の来館、大体同じトレーニングの種目をされるのですが…
今日は他の会員様がアブドミナルベンチで腹筋を鍛えているのを見て
自らやってみたいとおっしゃり、
スタッフが指導させていただき…
「よいしょ」の掛け声と共にクランチ!
普段からマシーンで腹筋を鍛えられているのでイイ感じです!
「今日は新しい刺激が入りました!」と
ニコニコ笑顔で帰られました
—–
おはようございます。
リアルスタイルフィットネスクラブ 喜夛です。
つい先日の話です。
当ジムの最高齢の乾様(89歳)、
週5回の来館、大体同じトレーニングの種目をされるのですが…
今日は他の会員様がアブドミナルベンチで腹筋を鍛えているのを見て
自らやってみたいとおっしゃり、
スタッフが指導させていただき…
「よいしょ」の掛け声と共にクランチ!
普段からマシーンで腹筋を鍛えられているのでイイ感じです!
「今日は新しい刺激が入りました!」と
ニコニコ笑顔で帰られました
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