当フィットネスクラブの最高齢!

こんにちはリアルスタイルフィットネスクラブです
今日は会員様の紹介を致します。
なんと元気な当フィットネスクラブ最高齢89歳の会員様です


ウォーキングマシーンでしっかり体をあたため・・・


マシーンの使い方もバッチリです

週に5回は来館され約1時間トレーニングされ自転車で帰えられます

自分たちもこちらの会員様のように
いくつになっても運動出来るように見習わなくては

筋肉はいくつになっても成長します
これから運動を始めるのに遅すぎるというのはないのです

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