夏に向けて!

こんにちは!リアルスタイルフィットネスクラブの松山です!

松山6月になっての初めてのブログですが、そんな事は置いておいて

最近は夏に向けてバルクアップを頑張っています

もともとが細すぎるので、できるだけ厚みが出るように日々トレーニングです


15kgのプレートを持って腹筋してます

重さだけじゃなく、効かせれるようにならねば

努力あるのみですねー

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