こんにちは!リアルスタイルフィットネスクラブの松山です!
今日なんとなーく体重計にのってみたら、
1ケタなっとるーッッ
3月に測定したときは10.5だったんですが、ちゃんと変動していて嬉しくなりました
白ッ!!(笑)
どおりで最近血管が良くみえると思った
自分の事はこの辺にしといて、やっぱり数字の変化を感じるのってモチベーションを上げることになるので、
たまーに測定してみてはいかがでしょうか
7%になったらまた報告します(笑)
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こんにちは!リアルスタイルフィットネスクラブの松山です!
今日なんとなーく体重計にのってみたら、
1ケタなっとるーッッ
3月に測定したときは10.5だったんですが、ちゃんと変動していて嬉しくなりました
白ッ!!(笑)
どおりで最近血管が良くみえると思った
自分の事はこの辺にしといて、やっぱり数字の変化を感じるのってモチベーションを上げることになるので、
たまーに測定してみてはいかがでしょうか
7%になったらまた報告します(笑)
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