ダイエット中にも安心して食べられる食品のご紹介

おはようございます。リアルスタイルフィットネスクラブ、トレーナーの佐藤です。

昨日、近所の某EG にて(笑)

優秀なヨーグルトを見つけました。


タンパク質が9.6gもあるのに脂質0ですよ
素晴らしいですね。

更にもう一つ!

ジャン
ヨーグルトばっかりじゃん
でもなかなか優秀ですよね。

たんぱく質4.7gに対して脂質0ですよ
炭水化物も少なめです。

そして何よりも、こちらの商品は、、、

48円安い

減量中でも助かりますね

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