こんにちは!
リアルスタイルフィットネスクラブの山本です。
最近の読書ですが↓の本良かったです。
、
例がわかりやすく、なるほどと言えることが多くありました。
読みやすい内容でかなりためになりました。
読書もいいですね!
あと、ターザンの腸の特集が気になります。
内臓は身体の元気に繋がるので、これは読んでおきたいと思います。
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リアルスタイルフィットネスクラブの山本です。
最近の読書ですが↓の本良かったです。
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読みやすい内容でかなりためになりました。
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あと、ターザンの腸の特集が気になります。
内臓は身体の元気に繋がるので、これは読んでおきたいと思います。
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